Blog d’information générale

Des informations prudentes pour la santé du quotidien

Comprendre les gestes de prévention et reconnaître les situations qui demandent un médecin, un pharmacien ou les urgences.

Information générale : aucun diagnostic ni conseil personnalisé.

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Principes actifs communs et leurs effets dans les traitements de santé naturels — image 1
Principes actifs communs et leurs effets dans les traitements de santé naturels — image 1

Santé naturelle

Principes actifs communs et leurs effets dans les traitements de santé naturels

Dans un rayon de pharmacie, un matin de mars, j’ai vu un lecteur comparer une tisane, une gélule et une huile essentielle comme s’il cherchait la même réponse sous trois formes différentes. La question était simple : quels sont les principe…

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Illustration éditoriale pour « Aborder les compléments alimentaires avec prudence »

Santé naturelle

Aborder les compléments alimentaires avec prudence

Un complément alimentaire peut sembler être une réponse simple à une fatigue, une alimentation irrégulière ou un objectif de bien-être. Il ne permet pourtant ni d’expliquer seul un symptôme ni de remplacer les bases du quotidien. Avant d’envisager un achat, il est utile de préciser ce que l’on cherche, de regarder ce que l’on prend déjà et de savoir à quel moment un avis professionnel devient nécessaire.

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Illustration éditoriale pour « Adopter une hygiène des mains efficace »

Bien-être

Adopter une hygiène des mains efficace

L’hygiène des mains repose sur des gestes ordinaires, utiles à la maison comme à l’extérieur. L’enjeu n’est pas d’éliminer toute trace de vie sur la peau ni de désinfecter chaque objet rencontré. Il s’agit surtout de nettoyer ses mains aux moments où elles peuvent transporter des salissures ou des microbes vers la bouche, les yeux, les aliments ou une personne vulnérable.

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